Filete de ternera con puré de batata y brócoli
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Filete de ternera con puré de batata y brócoli

El filete de ternera, el puré de batata y el brócoli son alimentos muy beneficiosos para un futbolista de primera división.

Ingredientes

Ingredientes
Cantidad
Filete de ternera
200g
Batata
300g
Brócoli
150g

Elaboración

  1. Salpimentar el filete de ternera y asarlo a la parrilla hasta que esté al punto deseado.
  2. Pelar y cortar las batatas en cubos. Cocerlas en agua hirviendo hasta que estén blandas.
  3. Mientras se cuecen las batatas, cocer también el brócoli al vapor.
  4. Cuando las batatas estén cocidas, escurrirlas y hacer un puré con ellas.
  5. Servir el filete de ternera junto al puré de batata y el brócoli.