Este bocata es un excelente aporte de proteínas de alta calidad gracias al pavo 99% y al queso de cabra. Además, el pan integral proporciona carbohidratos de liberación lenta, lo que ayuda a mantener los niveles de energía de los futbolistas durante todo el partido.99%
Ingredientes
Ingrediente | Cantidad |
Pan | 40 g |
Queso de cabra | 10 gramos |
Pavo 99% | 40 gramos |
Elaboración
- Comienza cortando la barra de pan integral por la mitad.
- A continuación, coloca el queso de cabra en una de las mitades del pan.
- Luego añade el pavo 99% encima del queso de cabra.
- Finalmente, coloca la otra mitad del pan encima para completar el bocata.